你離想過的人生，只差跨出「這一步」的勇氣！「3方法」跳脫舒適圈，避免錯失難得的機會！｜健談交流 Ep.20

 

勇於跳脫舒適圈，才能看見自己更多可能！「3方法」抓住機會、不讓人生留下遺憾！

⭐️⭐️ 別讓現在的安逸，成為未來的悔恨！走出舒適圈，「3個訣竅」突破人生與職場瓶頸，遇見更好的你！

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0:31​ 擴展舒適圈 增加成功機會
1:39​ 我們想要的 在舒適圈外
4:00​ 3個方法 突破舒適圈
4:44​ 方法1：找出不適圈
5:16​ 方法2：借助外部刺激
5:48​ 方法3：逐步突破
6:20​ 自律能擴展舒適圈
7:11​自律＋規律 逐步達成長期目標

今天和大家分享了規律作息的好處、如何走出舒適圈。最後我想問你一個問題，你現在正在舒適圈內嗎？你想要如何突破呢？歡迎把你的答案，或是你的任何心得，留言在影片的下方。我每一個都會看哦！

感謝你的觀看，如果你有收獲的話，歡迎分享我的影片，也記得要按讚、訂閱、加上小鈴噹。如果你想改變你的人生，記得要採取行動、現在就行動。我是李健豪，我們下一次，再和大家分享更多自我突破的方法和技巧，我們下次見！Bye bye !
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